калорийность КАЛОРИЙНОСТЬ
продуктов и готовых блюд
Поиск
Низкокалорийные рецепты

Низкокалорийные рецепты

Продукты

Продукты

Овощи

Овощи

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды

Готовые блюда

Готовые блюда

Напитки

Напитки

Сладкое

Сладкое

Низкокалорийные рецепты

Nizkokalorijnye-i-dieticheskie-syrniki-.jpg

Низкокалорийные и диетические сырники

Prostoj-nizkokalorijnyj-sup-s-frikadel-kami.jpg

Простой низкокалорийный суп с фрикадельками

Salat-s-kuritsej-i-morkov-ju-dieticheskij-s-foto.jpg

Салат с курицей и морковью: диетический, с фото

Nizkokalorijnyj-salat-iz-morskoj-kapusty-dlja-pohudenija.jpg

Низкокалорийный салат из морской капусты для похудения

Dieticheskoe-pechen-e-iz-morkovi.jpg

Диетическое печенье из моркови

Tykvennye-dieticheskie-syrniki.jpg

Тыквенные диетические сырники

Dieticheskaja-kuritsa-s-tvorogom.jpg

Диетическая курица с творогом

Dieticheskie-kotlety-iz-govjadiny-.jpg

Диетические котлеты из говядины

Dieticheskij-sup-iz-tsvetnoj-kapusty-bez-kartoshki.jpg

Диетический суп из цветной капусты без картошки

Sosiski-domashnie-nizkokalorijnyj-retsept-s-foto.jpg

Сосиски домашние: низкокалорийный рецепт с фото

Nizkokalorijnie-farshirovannie-pomidori-c-kabachkami.jpg

Низкокалорийные помидоры фаршированные кабачками

Dieticheskij-sup-s-jajtsom-i-kabachkom.jpg

Диетический суп с яйцом и кабачком

Dieticheskij-salat-iz-repy-poshagovo-i-s-foto.jpg

Диетический салат из репы пошагово и с фото

Dieticheskij-salat-iz-cheremshi.jpg

Диетический салат из черемши

<- Главная <- Сладкое

Зефир

Калорийность зефира в шоколаде 1 шт

Калорийность зефира в шоколаде 1 шт

Многие специалисты уверяют, что зефир в шоколаде является одним из калорийных продуктов, так как он насыщен сахаром, а также имеет в составе яичные белки, загуститель и шоколад.
Врачи-диетологи в ходе изучения продукта, пришли к выводу, что это лакомство, несмотря на его калорийность, является полезным и незаменимым продуктом.

Нравится  8 Нравится

15002

Калорийность зефира Шармэль

Калорийность зефира Шармэль

Зефир — любимое лакомство детей и взрослых. И не удивительно, ведь этот воздушный десерт обладает высокими вкусовыми качествами. Готовится это кондитерское изделие из фруктового или ягодного пюре, яичного белка, сахара и вещества, придающего форму, например, агара.

Нравится  3 Нравится

3586

Калорийность белого зефира 1 шт

Калорийность белого зефира 1 шт

Вкус зефира знаком с детства. Это нежное лакомство придумано в России и усовершенствовано кондитерами Франции. Название «зефир» - происхождения французского, что означает «завтрак легкий». Само название говорит о том, что этот вид пастилы является диетическим продуктом

Нравится  20 Нравится

22590

Калорийность ванильного зефира

Калорийность ванильного зефира

Одним из самых любимых кондитерских изделий среди сладкоежек считается зефир. Зефир – это воздушная сладость, которая получается путем взбивания яичного белка, сахара и желейного вещества. В качестве желейного вещества могут выступать агаровый сироп, желатин и пектин.

Нравится  2 Нравится

2597

Разнообразные сладости всегда имеются на каждом столе, независимо от предпочтений. Одним из таких видов десерта является зефир – воздушное и сладкое лакомство, любимое взрослыми и самыми маленькими. Такая сладость считается довольно калорийной, поэтому употреблять ее следует с осторожностью тем, кто придерживается какой-либо диеты. Калорийность зефира может значительно варьироваться в зависимости от его вида. Так, наименьшую энергетическую ценность имеет белый без дополнительных добавок. Самым же калорийным является этот десерт в шоколаде, его кушать не рекомендуется людям с излишним весом. 

1 штука содержит большое количество полезных веществ и витаминов, поэтому может нести не только вред, но и пользу для здоровья, если употреблять его в умеренных количествах. 

Узнать, сколько калорий в зефире на 100 грамм можно на нашем сайте, где имеются исчерпывающие данные об энергетической ценности разных видов этого лакомства от разных производителей, например, таких, как зефир "Шармэль". Кроме того, можно ознакомиться с калорийностью 1 штуки продукта, что весьма удобно. Не забывайте, что этот десерт является не только вкусным, но и полезным, поэтому позволить себе его в небольших количествах иногда может каждый.