калорийность КАЛОРИЙНОСТЬ
продуктов и готовых блюд
Поиск
Низкокалорийные рецепты

Низкокалорийные рецепты

Продукты

Продукты

Овощи

Овощи

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды

Готовые блюда

Готовые блюда

Напитки

Напитки

Сладкое

Сладкое

Низкокалорийные рецепты

Nizkokalorijnye-i-dieticheskie-syrniki-.jpg

Низкокалорийные и диетические сырники

Prostoj-nizkokalorijnyj-sup-s-frikadel-kami.jpg

Простой низкокалорийный суп с фрикадельками

Salat-s-kuritsej-i-morkov-ju-dieticheskij-s-foto.jpg

Салат с курицей и морковью: диетический, с фото

Nizkokalorijnyj-salat-iz-morskoj-kapusty-dlja-pohudenija.jpg

Низкокалорийный салат из морской капусты для похудения

Dieticheskoe-pechen-e-iz-morkovi.jpg

Диетическое печенье из моркови

Tykvennye-dieticheskie-syrniki.jpg

Тыквенные диетические сырники

Dieticheskaja-kuritsa-s-tvorogom.jpg

Диетическая курица с творогом

Dieticheskie-kotlety-iz-govjadiny-.jpg

Диетические котлеты из говядины

Dieticheskij-sup-iz-tsvetnoj-kapusty-bez-kartoshki.jpg

Диетический суп из цветной капусты без картошки

Sosiski-domashnie-nizkokalorijnyj-retsept-s-foto.jpg

Сосиски домашние: низкокалорийный рецепт с фото

Nizkokalorijnie-farshirovannie-pomidori-c-kabachkami.jpg

Низкокалорийные помидоры фаршированные кабачками

Dieticheskij-sup-s-jajtsom-i-kabachkom.jpg

Диетический суп с яйцом и кабачком

Dieticheskij-salat-iz-repy-poshagovo-i-s-foto.jpg

Диетический салат из репы пошагово и с фото

Dieticheskij-salat-iz-cheremshi.jpg

Диетический салат из черемши

<- Главная

Готовые блюда

Калорийность соленого свиного сала

Калорийность соленого свиного сала

Свинина и сало - это традиционные продукты славянских народов, которые с давних времен были на каждом столе. Но в современном мире на смену соленому свиному салу с высокой калорийностью пришли различные колбасные изделия, что не меньше вредят фигуре.

Нравится  3 Нравится

1447

Калорийность вареного риса на воде без соли

Калорийность вареного риса на воде без соли

Все диетологи советуют в вопросе похудения главным образом ориентироваться на калорийность употребляемой пищи. Но важно не только похудеть, но и улучшить при этом свое здоровье, органов пищеварения.

Нравится  1 Нравится

1484

Калорийность готовых макарон с маслом

Калорийность готовых макарон с маслом

Много людей на сегодняшний день следят за своей фигурой и питанием, поэтому постоянно подсчитывают количество калорий. Вся пища, съеденная за сутки должна в сумме составлять не больше 1500 калорий, тогда можно говорить о хорошем самочувствии и идеальном телосложении.

Нравится  1 Нравится

2061

Калорийность салата мимоза с рисом

Калорийность салата мимоза с рисом

В погоне за рациональным питанием многие перестают употреблять в пищу некоторые блюда. Веским аргументом здесь служит их высокая энергетическая ценность.

Нравится  1 Нравится

1570

Калорийность куриного филе на пару

Калорийность куриного филе на пару

Чтобы иметь красивую фигуру и похвастаться прекрасным самочувствием при этом, надо приложить немало усилий и перейти на правильное питание. Только таким способом вы сможете снизить свой вес и навсегда забыть об злостных жировых отложениях на теле. Употребление полезной пищи может значительно помочь в похудении и одновременно избежать определенных проблем со здоровьем. Очень важно отказаться от вредной еды и привычек, которые приводят к тяжелым стадиям ожирения.

Нравится  2 Нравится

2218

Калорийность жареных грибов со сметаной

Калорийность жареных грибов со сметаной

Грибы полезны для организма и могут стать помощниками в диетпитании. Особенно они приглянулись тем, кто тщательно подходит к составлению своего меню или следит за весом, но увлекаться ими не стоит – диетологи не советуют употреблять их чаще 1 раза в неделю.

Нравится  2 Нравится

2381

Калорийность вареной гречки без соли и масла

Калорийность вареной гречки без соли и масла

Самым распространенным продуктом при похудении считается гречневая крупа, которая имеет большой процент витаминных веществ, что так необходимы для нормального существования каждого человека. Ее следует употреблять вареной без соли и масла, и тогда гречка будет иметь низкую калорийность. В гречке содержатся элементы, что способствуют снижению массы тела за неделю соблюдения диеты. Нужно только правильно приготовить данный продукт питания, чтобы сохранить все полезные свойства.

Нравится  1 Нравится

1761

Калорийность куриного супа с макаронами

Калорийность куриного супа с макаронами

Чтобы наладить свою жизнь, увидеть в отражении зеркала идеальное телосложение и поддерживать свой вес в пределах нормы, необходимо всего лишь правильно питаться и вкусный куриный суп с макаронами, который имеет низкую калорийность, - это отличное диетическое блюдо .

Нравится  3 Нравится

2475

Калорийность гречки с курицей и грибами

Калорийность гречки с курицей и грибами

Сегодня есть масса рецептов гречневой каши. Самым распространенным и классическим вариантом приготовления гречневой каши является сочетание гречки, курицы и грибов.

Нравится  5 Нравится

4897

Калорийность салата оливье с колбасой без майонеза

Калорийность салата оливье с колбасой без майонеза

При относительно невысокой калорийности салата оливье приготовленного с колбасой, но без майонеза, он содержит большое количество белка – 9% и всего около 2% жира. Улучшить вкус заправки можно, если добавить немного чесночка и горчицы в йогурт или нежирный кефир.
 

Нравится  3 Нравится

3273

Калорийность салата цезарь с креветками

Калорийность салата цезарь с креветками

Салат цезарь занимает одно из почетных мест на наших столах. Это любимое многими блюдо завоевало популярность благодаря несложному приготовлению, а также потому, что состав продуктов можно менять по своему вкусу и настроению.

Нравится  2 Нравится

1496

Калорийность копченой курицы без кожи

Калорийность копченой курицы без кожи

Курицу готовят по-разному. Можно просто отварить, тогда от нее останется еще и вкуснейший бульон, который используют для поднятия жизненных сил у человека с ОРЗ или ОРВИ. Можно запечь в духовке и наслаждаться хрустящей корочкой, можно пожарить, но, на мой взгляд, самым вкусным вариантом считается копчение курицы.

Нравится  6 Нравится

5291

1
2
3
4
5
6